Mungkin beberapa penyebab dibawah ini bisa menjawab kenapa Anda maupun saya sulit untuk berkonsentrasi.
- Aktivitas yang berat (Super Sibuk), Pekerjaan yang menetap sepanjang hari di balik meja atau di belakang kemudi mobil jangan dianggap baik. Pekerjaan yang cenderung menetap dan tidak melibatkan aktivitas fisik dapat memengaruhi pikiran Anda. Agar pikiran tetap tajam, Anda harus tetap bergerak. Olahraga dapat meningkatkan produksi zat yang memperlambat pembentukan plak pemicu penyakit Alzheimer.